Herzlich willkommen
im Psychologiezentrum Hofmeister

Hundgestütztes psychologisches Coaching und hundgestützte Gestaltberatung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder.

Wenn Sie meine Seite gefunden haben, dann stehen Sie vielleicht gerade vor neuen Herausforderungen und Veränderungen in Ihrem Leben. Ganz gleich, wie alt Sie sind, das Leben stellt immer wieder neue Anforderungen an uns. Manchmal reichen unsere eigenen Kräfte nicht aus, und wir benötigen professionelle Unterstützung von außen. Dann sind Sie hier genau richtig.

Und das sind wir,
Elina Hofmeister und ihr freundliches Team auf vier Pfoten

Krisen gehören zum Leben. Sie ermöglichen uns, uns zu verändern und neue Facetten unserer Persönlichkeit zu entwickeln. Doch manchmal ist das schwierig und schmerzhaft. Manchmal brauchen wir Unterstützung. Unser Team steht Ihnen gerne zur Seite!

Elina – Wissen, Erfahrung

Alexa – Energie

Margo – Ordnung

Airi – Kreativität

Lavanda – Flexibilität

Meine Philosophie

Es gibt zwei der stärksten Quellen zur Erneuerung unserer Energie: Natur und Kultur. In der Hektik unseres Alltags verlieren wir manchmal unsere Energie. Deshalb ist es notwendig, zu unseren Quellen zurückzukehren. Doch das ist nicht immer einfach.

Für mich sind Hunde Begleiter und Vermittler, die den Menschen in die Welt der Natur führen. Sie verbinden uns mit unserem innersten Wesen – mit unseren Instinkten und Archetypen – und leben zugleich mit uns in unserer zivilisierten Welt.

Gerade deshalb begleiten meine Hunde nicht nur den therapeutischen Prozess, sondern auch das Coaching für Führungskräfte und Teams. Sie unterstützen Menschen dabei, in die Tiefe ihrer selbst zu schauen und die in ihnen verborgen liegende, ursprüngliche Lebensenergie wiederzufinden.

Unser Angebot für Erwachsene, Jugendliche und Kinder

Wir begleiten Sie gern auf Ihrem Weg.

Coaching für Erwachsene

Stress, Ängste, Konflikte, Orientierungslosigkeit und vieles mehr können auch uns Erwachsene fordern und belasten. 

Sie bekommen ein individuelles Life- oder Business-Coaching zu folgenden Themen:

  • Führungskräfte in Krisensituationen (im Privatleben oder im Unternehmen)
  • Motivationssysteme für Ihr Team
  • Konfliktlösung am Arbeitsplatz
  • Verbesserung des Arbeitsklimas und der Unternehmenskultur (Corporate Culture)
  • Professionelle Kommunikation mit Kunden
  • Entwicklungsprogramme für Mitarbeiter
  • Lösungen für Homeoffice bezogene soziale Isolation
  • Ihre Zukunft im Berufsfeld.
  • Einarbeitung beim neuen Arbeitsgeber
  • Probleme mit der Sozialisation und Integration im Team

Beratungsangebot für Erwachsene bei Stress und anderen Problemen

Einzelgespräche

Psychologische Begleitung bei:

  • Erarbeitung möglicher Lösungen für aktuelle Belastungen- Stress, Erschöpfung oder Anzeichen von Überlastung
  • Existenziellen Krisen (z.B. neue Lebensphase nach Krankheit, Operation, familiären Konflikten, Übergang in den Ruhestand)
  • Verlust- und Trauerprozessen
  • Trennung und Scheidung
  • Sozialen und kommunikativen Schwierigkeiten
  • Erziehungsproblemen und Konflikten mit Kindern
  • Chronischen Schmerzstörungen oder psychosomatischen Beschwerden
  • der Bewältigung von Herausforderungen, um die seelische Widerstandskraft (Resilienz) zu stärken

Gruppenangebote (4-10 Person)

1. Stressbewältigung

  • Zukunftsängsten
  • Aufklärung über Risikofaktoren und -konstellationen
  • Beratung und Empfehlungen zu Selbsthilfemaßnahmen
  • Förderung der Körperwahrnehmung
  • Erkennen individueller Belastungsgrenzen
  • Arbeit an kognitiven Bewertungssystemen
  • Aktivierung persönlicher Ressourcen
  • Motivation und Aufbau von Aktivität
  • Selbstreflexion im Hinblick auf persönliche Stressoren
  • Umgang mit inneren Stressverstärkern
  • Entwicklung lösungsorientierter Ansätze zur Reduktion der Stressbelastung

2. Training zur Stressbewältigung und Ressoursenaktivierung »Wolfsfrau« (Frauen Gruppe)

Frauen haben viel zu tun, vergessen sich dabei oft selbst und denken, dass ihnen niemand helfen kann und sie alles alleine schaffen müssen. Irgendwann stoßen sie dann an ihre Grenzen und sie fühlen sich überfordert, freudlos, ziellos und unmotiviert. In solchen Situationen brauchen und verdienen Frauen Hilfe und Unterstützung! Deshalb gibt es unsere Frauen-Ressourcengruppe.

3. Achtsamkeitstrainung und Entspannung bei chronischem Stress

4. Kunst- und Kreativtherapie

Die Kunst- und Kreativtherapie in Kleingruppen verfolgt einen prozessorientierten Ansatz. Die Klientinnen und Klienten werden durch kreative Angebote und den Einsatz verschiedener Materialien – insbesondere Farbe, Ton und Knete – dazu angeregt, sich mit eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und inneren Themen auseinanderzusetzen. Ziel ist es, über den gestalterischen Ausdruck einen Zugang zu emotionalen Prozessen zu ermöglichen und diese in den zwischenmenschlichen Kontakt einzubringen. Durch diesen kreativen Prozess können psychische Entlastung, emotionale Stabilisierung sowie eine Förderung der Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion erreicht werden.

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Angebot für Jugendliche und Kinder

Begleitung von Jugendlichen und Kindern mit besonderem Entwicklungsbedarf, Unterstützung bei der sozialen Integration, Stärkung in Entwicklungsphasen sowie Förderung kommunikativer Fähigkeiten.

Bei der Bewältigung folgender Probleme und Ängste, bekommen Sie und Ihre Kinder unser Hilfe:

  • Konflikte mit den Eltern
  • Probleme in der Schule
  • Selbstwertgefühl und Selbstbewertung
  • Ängste und Unsicherheiten
  • Probleme mit der Kommunikation
  • Probleme mit Gefühlen und der emotionalen Entwicklung
  • Angst vor mündlichen oder schriftlichen Prüfungen und Klausuren

(Das Entwicklungsprogramm für Kinder und Jugendliche umfasst 10 Termine.).

 

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Meine Interessen, fachlichen Schwerpunkte und Methoden

Mein Spezialgebiet ist die Entwicklung sozialer und kommunikativer Fähigkeiten und Kompetenzen, Stressresistenz und Krisennachsorge.

Fachliche Schwerpunkte und Interessen
  • Organisationspsychologie, insbesondere das Image von Führungspersonen und Unternehmen und Motivationssysteme für Teams
  • Entwicklungspsychologie (Schwerpunkt: Entwicklungskrisen)
  • Existenzielle Psychologie
  • Tierpsychologie
Methoden
  • Gestaltberatung und psychologische Beratung
  • Foto- und Videotraining
  • Spieltherapie
  • Märchentherapie
  • Hundegestützte Therapie
  • Kunst- und Kreativtherapie
  • Körpertherapie
  • Thanatotherapie
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
    Mitgliedschaften

    Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP) »
    Deutsche Vereinigung für Gestalttherapie (DVG) »
    Russische Psychologische Gesellschaft

    Elina Hofmeister
    Diplom-Psychologin, M.Sc. Psychologie

    Auch in meinem beruflichen Leben gab es mehrere Phasen, in denen ich mich neu orientieren und weiterentwickeln sollte.

    Im Jahr 1987 habe ich mein Studium am Pädagogischen Institut als Lehrerin für Geschichte und Sozialkunde sowie als Fachkraft für die Koordination pädagogischer Arbeit abgeschlossen. Im Studium haben wir mehrere Semester die Entwicklungspsychologie intensiv behandelt. Anschließend war ich einige Jahre als Lehrerin und Klassenleiterin an einer Schule tätig.

    Später absolvierte ich ein weiteres Studium im Bereich Psychologie mit dem Schwerpunkt Organisationspsychologie. Meine Themen waren unter anderem immaterielle Mitarbeitermotivation sowie Image als Führungsinstrument in Wirtschaft und Politik. In diesem Bereich war ich rund 13 Jahre lang aktiv.

    2008 hat sich mein Lebensweg erneut verändert und ich habe ein neues berufliches Kapitel aufgeschlagen: Ich arbeitete mehrere Jahre als Psychologin im öffentliche Dienst – mit Beratung von Kindern, Eltern und Kolleg*innen.

    Dann folgte der nächste Wendepunkt. Seit November 2019 lebe und arbeite ich in Deutschland. Zurzeit bin ich als Psychologin im Rehabilitationsbereich tätig. Meine Klientinnen und Klienten sind Erwachsene die damit kämpfen, ihre Gesundheit zu stabilisieren und neue Hürden in ihrem Leben zu überwinden.

    Während all dieser Jahre waren meine Hunde stets an meiner Seite. Seit 2019 sind sie nicht nur treue Begleiter, sondern auch zuverlässige Kolleginnen und Kollegen geworden. Mit großer Ehrlichkeit und Offenheit unterstützen sie unsere kleinen und großen Klientinnen und Klienten in ihrem Prozess.

    Wenn das Leben auch Ihnen gerade eine neue Herausforderung stellt, wenn Sie sich in einer schwierigen Phase befinden und professionelle Unterstützung sowie seelischen Beistand suchen, dann begleiten wir Sie gerne auf Ihrem neuen Weg.

    Sprechen Sie mich an »

    Meine Ausbildung
    • 2025 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
    • 2025 Qualifikation und Zulassung für ein Lehramt an deutschen Schulen, Fachbereich Geschichte
    • 2025 Gestaltberaterin DVG
    • 2024 geprüfte Psychologische Beraterin (VFP)
    • 2023 M.Sc. Psychologin
    • 2019 Tiergestützte Therapeutin
    • 2019 Sozialpsychologin
    • 2007 Existential Therapeutin
    • 2000 Körperorientierte Therapeutin
    • 1998 Gestalttherapeutin, Gestaltberaterin
    • 1995 Diplom-Psychologin
    • 1987 Lehrerin für Geschichte und Gesellschaftskunde, Methodikerin für Erziehungsarbeit
    Sprachen
    • Deutsch
    • Russisch

    Kosten

    Mein Angebot ist nur für Selbstzahler. Gespräche, Trainings, Seminare und Coachings werden nach Zeitaufwand berechnet oder pauschal auf Basis eines vorangegangenen Angebots.

    • Einzelgespräche für Erwachsene: 50 Minuten: 105 Euro
    • Einzelgespräche für Kinder zwischen 3 bis 7 Jahren: 30 Minuten: 50 Euro
    • Einzelgespräche für Kinder ab 7 Jahren: 45 Minuten: 95 Euro
    • Gruppentraining: 60 Minuten: ab 50 Euro pro Gruppenteilnehmer
    • Coaching: 60 Minuten: ab 150 Euro

    Alle Preise zzgl. 19% MwSt.

    Kontakt und Terminvereinbarung

    Termine sind per E-Mail oder telefonisch buchbar – auch kruzfristig.
    Übernachtungsmöglichkeiten finden Sie in der Nähe des Psychologiezenturms.

    Psychologiezentrum Hofmeister
    Elina Hofmeister
    Diplom-Psychologin, M.Sc. Psychologie

    Mehner Dorf 11
    32351 Stemwede

    Telefon: 05474. 3189643
    info@psychologiezentrumhofmeister.de

    »Wenn das Leben auch Ihnen gerade eine neue Herausforderung stellt, wenn Sie sich in einer schwierigen Phase befinden und professionelle Unterstützung sowie seelischen Beistand suchen, dann begleiten wir Sie gerne auf Ihrem neuen Weg.«

    Eine neue Herausforderung gibt unserer Entwicklung neuen Schwung!

    Gemeinsam schaffen wir alles!